健身过度易致不孕 减肥女性要当心

 新闻资讯     |      2022-12-31 23:11
本文摘要:妇科专家认为,健美是一项身体健康的生活方式,但是量力而行也是十分最重要的。经研究找到女性如果健美过度,可能会女性造成不育。挪威科技大学研究人员调查了3000名女性,再行理解她们锻炼身体的频率、时间长短及磨练强度等健美习惯。 10年之后,再行统计资料她们的生育情况。研究人员找到,过度健美的女性经常出现生育问题的可能性是有助于健美女性的3倍!研究人员指出,过度的健美不会对年长女性影响更大。 在30岁以下健美最少的女性中,有25%的女性在尝试分娩的第一年没获得任何“成果”。

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妇科专家认为,健美是一项身体健康的生活方式,但是量力而行也是十分最重要的。经研究找到女性如果健美过度,可能会女性造成不育。挪威科技大学研究人员调查了3000名女性,再行理解她们锻炼身体的频率、时间长短及磨练强度等健美习惯。

10年之后,再行统计资料她们的生育情况。研究人员找到,过度健美的女性经常出现生育问题的可能性是有助于健美女性的3倍!研究人员指出,过度的健美不会对年长女性影响更大。

在30岁以下健美最少的女性中,有25%的女性在尝试分娩的第一年没获得任何“成果”。研究负责人格维兹门斯多蒂尔说道,有两类女性最不更容易分娩。

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一类是完全每天都展开锻炼身体的女性,另一类是每次健美磨练都累到体力欠下的女性。当然,如果同时兼备这两类特质的女性不孕的风险也是最低的。

健美是锻炼身体的最重要措施,但是在自由选择健美提升身体素质的同时,也要自由选择最合适自己的健美方法,只有健美磨练的方法准确,才不会超过自己想的效果。


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